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手相上哪个是生命线，我的生命线在靠近手腕的地方被一条线截断了？

而且，人的运势会改变。 手相也相应地发生变化。

手上会出现三处变色？

伤脾胃、生病，养胃对我们的健康很重要，但由于现代人的饮食习惯等，“十胃九病”时有发生。

要想日常养活胃，就需要知道什么样的行为会损伤胃，引起胃病。

胃不好，有四种表现。 一个也没有，你的胃还不错。 很健康。 1、口臭

幽门螺杆菌可以说是许多胃病的元凶。

调查显示，慢性胃炎患者中幽门螺杆菌检出率为95%~100%； 胃溃疡患者检出率为70%~80%； 胃癌患者检出率约为80%。

如果感染幽门螺杆菌，食物无法完全消化，在体内发酵后，会通过口腔产生异味，导致口臭。

另外，幽门螺杆菌会寄生在菌斑上，加重口臭。

因此，如果出现顽固性口臭，请注意不要感染幽门螺杆菌。 如果你不在的话，恭喜你哦。

2、进食后胃疼、胃胀

如果胃不好的话，饭后2小时左右，胃会痛，胃会膨胀。

因为胃肠损伤的话，就不能正常消化进入胃里的食物，容易出现胃痛和胃胀等不适。

所以，如果饭后胃不舒服的话，说明消化功能不错，恭喜你。

3、消化异常、嗳气、反酸、烧心

胃不好，引起消化不良，会引起嗳气、反酸、烧心、吃饭时容易吃饱等。

另外，消化不好的话，晚上也很难安眠，睡觉后经常会做噩梦。

所以，如果，你没有这些情况的话，胃的消化功能还不错，恭喜你。

4、牙齿不健康，肿痛

一般来说，牙齿不健康的人，胃也不太好。

通常，蛀牙和牙周炎等牙齿状况不好的话，会囫囵吞枣，不能充分咀嚼食物的话会给胃造成负担，营养不能充分吸收的话会引起胃病。

此外，口腔卫生差、牙齿差，菌斑中蕴藏大量幽门螺杆菌，机体抵抗力下降，与唾液和食物一起吞咽的幽门螺杆菌会“兴风作浪”，导致胃病的发生和复发。

另外，胃火旺的话，也会引起牙龈肿胀和疼痛、口腔溃疡、口脏等。

所以，如果，你的牙齿健康，没有牙周病，也不会出现牙龈肿胀和疼痛，恭喜你。 胃还不错。

胃不好的人，我建议你不要再做四件事了。 1、我喜欢伤胃的水果

水果很好，但不是谁都适合。 特别是胃不好的人，一定要慎重食用柿子、红枣等伤胃的水果。

柿子里含有一定数量的单宁，这是导致口涩和舌头麻木的原因。 而且单宁有很强的收敛作用，在胃里容易与胃酸结合凝固，形成胃结石。

红枣皮薄硬，边缘锋利，胃粘膜有炎症或溃疡，会加重疼痛和不适感。

2、感染HP也治不好

HP又称幽门螺杆菌，是引起胃癌的重要危险因素。

研究表明，感染幽门螺杆菌会使胃病患者胃癌的危险性增加2.7-12倍，如果没有幽门螺杆菌感染，至少35%-89%的胃癌不会发生。

因此，碳13呼气试验发现感染HP，应及时治疗。

3、烟酒不禁忌

喝酒是最伤害胃肠的习惯。 尼古丁进入血液后会影响胃黏膜的血液供应，不利于胃黏膜的自我修复；

饮酒直接损伤胃黏膜，引起广泛的胃黏膜充血糜烂，严重诱发溃疡。

吸烟、喝酒、两件事同时做的话，对胃的损伤会更严重，所以最好不要吸烟和喝酒。

4、脾气暴躁

生气的时候，也有人会有“生气到胃疼”的感觉。

因为一旦生气或紧张，肾上腺皮质激素的分泌量就会增加，胃粘膜充血肿胀，活动亢进，胃酸分泌加强，不久就会胃溃疡，导致胃的损伤。

所以，保持稳定的心态，也是养胃的基础。

胃不好，经常喝水三次，暖胃止痛1、热开水

胃、喜温怕冷，日常喝水时，要喝热开水，不要喝凉水。

35~40的温水是胃肠最舒服的温度。

特别是早起后，喝一杯水，温度接近人体正常体温，正好能使胃清醒，为饮食消化做准备，起到暖胃的作用。

2、蒲公英根红茶

茶疗在治胃病方面，有独特的优势。

热茶，温和持久，是调理脾胃最方便的方法之一。

是“药食两用”的小植物，泡水饮用，可暖胃止痛。

据清代《外科证治全生集》记载，“蒲公英上有烧黑的保存性，喝末火酒治疗胃异尖线虫。 ”上写着。

采用红茶发酵技术炒蒲公英根制成蒲公英根红茶，可以大大降低蒲公英的寒性，具有养胃止痛的功效。

蒲公英是“药食两用”的草药植物，能进入胃里，保护胃的健康。

现代研究表明，蒲公英有广谱抗菌的作用，也有“天然抗生素”的美称，是一种抗炎药物，尤其对胃炎的炎症有疗效。

此外，研究表明，蒲公英对胃溃疡有治疗作用，能明显减轻胃溃疡发生的概率，且蒲公英能杀灭幽门螺杆菌，对胃健康非常有益。

蒲公英、药食两用的小植物，泡水饮用，非常安全，是暖胃止痛的好茶饮料。

3、苦荞水

苦荞作为粗粮之一，泡水饮用，能促进消化，有利于胃部健康。

《本草纲木》记载苦荞“降气广肠磨积滞，消肿风痛，清白浊血滞，脾积泻”。

苦荞具有消除积累、提神、泄气、宽肠、强胃的作用。

所以，用苦荞加水日常饮用也是不错的选择。

保护胃经常做三个小动作。 第一种是仰面护胃操

方法：伸直双脚，双臂紧贴躯干，吸气收腹，双膝弯曲，双臂向两侧伸直。 呼气时伸直双脚，双臂对齐，最后双臂靠近躯干。 每次重复6~8次，1个月后就会有效果。

二：蹲下马的步法

双脚分开3个脚掌的距离，然后蹲下，脚尖平行向前，不要出去。 双膝向外支撑，膝盖不要超过脚尖，大腿与地面平行。 胯部向前缩进，臀部不能伸出。

每次2~3分钟就可以了，可以根据情况掌握次数。

第三个：揉阳穴冲

太冲穴是胃经的元穴，出现腹胀、消化不良、腹泻等症状时，可以通过揉冲阳穴来补胃。

所以，如果日常出现腹泻等症状，可以揉这个洞。

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什么叫通光手？

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