人在运势极低，心神散乱的时间里，应该坚持做什么来缓解打击带来的痛苦，或稍微脱离低运势带来的一切负能量？

人生都会有低潮和高峰期，运势来了，挡都挡不住 运势去了，往往努力的再多，也会四处碰壁，人们形容为如困兽斗。然而，有句话说得好:"生活总是让我们遍体鳞伤，可是后来，那些受过的伤终将长成我们最强壮的地方 "

运势低的时候，就要采取守势。股市期货 有句话说得好:"低潮时投入，高潮时退出"。实际也是一种人生的策略，就是在运势低得时候，最好低调做人和行事，可以通过学习，读书来丰富自己的精神世界。

有人说知识和读书无用论，其实，读书无论是高潮期还是低潮期，都是最好的精神缓冲垫，书籍可以给人许多心灵的慰籍，起到情绪的镇定剂。让人冷静下来，理性的分析得失，客观看待自己。看似无用 其实，你通过读书可以借鉴优秀人物的成败经验和理论，汲取力量 ，还可以摆正你面对挫折的态度，为东山再起打下基础。被称为"立德立功立言"的圣哲王阳明就是这样做的，还有苏东坡，范仲淹也都经历过人生低潮时期的知识储备，最后逐步走出困境，成为人生的赢家。

还有就是可以通过锻炼身体 ，旅游 ，登山等动态行为， 来尽快洗去情绪的尘埃，让一些不好的东西，所谓的晦气，也就是消极的状态逐渐消解掉。常说的"人挪活 树挪死"也是说通过换一个环境，用行动，来甩掉一些无形中影响人的东西。

还有一种叫对冲的办法，就是不服输 ，不认命， 不断的寻求突破，挑战自我，超越自我。屡败屡战，愈战愈勇。"明知山有虎，偏向虎山行"直到转运走向成功。也不妨一试，常说一鼓作气再而衰，三而竭，可以冲一下 不行了，再按前面两种做法也不迟正所谓

——人生能有几回博。不做怎么知道会成功哪? 正如诺贝尔文学奖得主海明威在《老人与海》中所言:

"这世界是个好地方，值得为它奋斗！

没有失败，只有战死。

你可以把我打倒，但是你永远不会把我打败。把我打倒是我身体跌倒，但你永远打败不了我的心。"

为什么越来越多的人不回老家过年了？老家的老年人怎么办？

二十年来，过年的状态发生了翻天覆地的变化，要知道为啥不想再回家过年，就要知道这些变化是怎样的。

当初的年是一个不紧不慢，热气腾腾的酒局，大家浅斟慢酌，乐在其中；当今过年就是应付公事，手忙脚乱的快餐，大家胡吃海塞 ，咬牙坚持。

过去的时候，过了腊八就是年，全家老少盼团圆。东集买门神，西集买鞭炮，南集买吃的，北集买对联。大人小孩儿，心里想着年，手里忙着年，从头到尾准备半个多月。

现在的年就像二踢脚，“叮”腊月二十九放假了，“镗”初六就上班了。还有更过分的农村年轻人初四就出门，说是工厂催的急。在家的短暂几天，就是疯狂撒钱，被迫攀比，运气不好了，可能还是各种变形的“批判大会”。

再说第二个问题，年轻人不回家过年，家里的老人怎么办?我想说的是，不回家过年也有老人的一部分“功劳”。

大多数老人当然对年轻人爱护的很，过年更是倚门而望，以解相思之苦。也有的老人不太会表达，让年轻人感到很受伤。小时候比成绩，大了比收入；小时候比聪明劲儿，大了比工作人缘；小时候说捣蛋不好，大了怪你太老实；小时候说你早恋，大了说你光打鸣不下蛋。

年轻人的年，难啊！

我希望大家思想与时俱进，大人孩子都想着好事，说着好话，避免敏感话题，和谐，美满的过一个“年”。虎年大吉！

算命的说我晚年运不好要孤独，我做慈善可以改变吗？

做慈善是可以改运的，建议看看《了凡四训》。明朝的袁了凡，有的人知道，他原来不信命，后有一个算命的给他算的事件件得以应验，他才信命，又算他无官。终生无子，他也坚信不疑，认为是命中注定，只好消极对待，任由命运摆布。 有一天，袁了凡到南京栖霞山遇到谷里高僧给他讲“善恶因果报应循环”的规律，告知他“命由我造，福由我求”的改命道理。袁了凡听后，潜心念佛，处处行善积德，立了做三千件好事的决心。三千件好事估完了，又许愿三千件，结果袁了凡不但当了官，而且生了两个很有出息的儿子。

老人说：有福之人不用忙，无福之人跑断肠！大家怎么看呢？

五十以后大概觉得命由天定，随其自然吧～

虽心有不甘，但大凡平和了很多。各有前因不羡人。

命里有时终须有，命里无时莫强求！

不算是消极，就像秋风凉过，万物开始萧条，自然也～[捂脸]

人在运势极低，心神散乱的时间里，应该坚持做什么来缓解打击带来的痛苦，或稍微脱离低运势带来的一切负能量？

安静下来，自己一个人走一走，出去看看风景，散散心，不去打扰任何人，也可以去寺院烧香拜佛，做义工帮打扫卫生，也可以去做一些帮助人的公益，不一定要捐款捐物资，只是一些举手之劳就可以，也可以去养老院看看老人，陪他们聊聊天，你会看透很多东西，人生不过如此，没有过不去的坎，人也不会一直运势低，慢慢一切都会好起来的，如果没心情去做这些，那就好好的睡一觉，一个长长的美觉，等待醒来的时候，一切都是最好的安排，一切都会好起来的！